
1歲以後的飲食更多彩多姿啦
小Emma除了少量的桌邊食物可以與我們共享外
我還是覺得為他準備自己的食物
比較方便
也能控制吃的量
除了粥品持續在吃外
偶爾我也會幫他做點不一樣的麵食
分享兩道蠻常製作的麵食
鮭魚青醬麵

↑材料:燙熟的白麵條、鮭魚、綠花椰菜、洋蔥碎、紅蘿蔔碎、昆布蔬菜高湯

↑花椰菜燙熟後,與昆布高湯打成偽青醬

↑鮭魚煎熟(不需要放油喔~鮭魚熟後會有魚油)

↑煎熟先撈起,去刺撕成小塊

↑加入少許橄欖油,炒香洋蔥

↑麵條剪小段、紅蘿蔔碎一起下鍋拌炒

↑加入偽青醬

↑加入鮭魚碎

↑拌炒一下就OK囉

↑小Emma的鮭魚青醬麵
↑小Emma可以整碗吃光光喔
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寶寶版番茄雞肉義大利麵
↑燙熟的義大利麵、番茄切小小丁、雞肉切碎、少許蒜頭、昆布蔬菜高湯

↑加少許橄欖油,蒜頭爆香,加入雞肉炒到7分熟加入番茄丁

↑義大利麵燙熟後(要比大人吃的燙更軟喔),用麵剪剪小段

↑加入高湯、麵,滾煮一下就OK囉

↑寶寶版番茄雞肉義大利麵

↑製做小Emma的義大利麵時,媽媽我也有一盤波隆那肉醬義大利麵
,然後路哥哥也有一碗跟小Emma相同口味的

↑準備開動囉



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